die intelligente selbstverteidigung

WINGTSUN - EFFEKTIV, DIREKT UND KONTROLLIERT!



WIR UNTERSTÜTZEN ECHTE FRAUENPOWER

WINGTSUN WURDE VON EINER FRAU ENTWICKELT!

Einer der großen Schwerpunkte deines WingTsun Trainings ist die Fähigkeit, sich verteidigen zu können und im Notfall oder Bedrängnis klare Grenzen zu setzen! Jedes Training beinhaltet auch ein cooles Kampfsport Workout, das Spaß macht!

 

Nimm dir Zeit für dich persönlich und finde heraus, was in dir steckt! Du wirst überrascht sein, was bei regelmäßigem Training mit dir geschieht und wie schnell du Stress abbauen und Selbstvertrauen aufbauen kannst. Bist du bereit dafür? Worauf warten?!


WINGTSUN IST SELBSTVERTEIDIGUNG. ENTWICKELT VON EINER FRAU.

Grenzen ziehen!

Grenzen bewachen!

Grenzen verteidigen!


Die chinesische Kampfkunst WingTsun wurde vor etwa 300 Jahren von einer Frau entwickelt! Inspiriert durch die Beobachtung von Tieren entdeckte sie ein neues System, mit dem sie sich sehr gut gegen (vermeintlich) Stärkere im Kampf durchsetzen konnte!

 

Verbale und körperliche Gewalt gegen Frauen ist leider auch heute noch trauriger Alltag. Wir machen dich in realitätsnahen Rollenspielen und Szenario-Trainings fit gegen Übergriffe jeglicher Art. So kannst du dich und andere erfolgreich verteidigen! Du verschaffst dir nicht nur durch deine selbstbewusste Ausstrahlung Respekt, sondern bist auch bereit, dich verbal und körperlich zu verteidigen!


WingTsun ist Sport und Workout.

Powere dich aus, und lerne deine Innere Kriegerin kennen!


Du suchst ein effektives, herausforderndes Training, das allen modernen Ansprüchen gerecht wird? Bei uns bist du genau richtig! WingTsun vereint Kraft, Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit zu einem perfekten und abwechslungsreichen Workout.

 

Nicht nur der Anspruch, deine Gesundheit zu erhalten sowie deine Fitness zu verbessern ist dabei von Bedeutung - auch der Aspekt der Selbstverteidigung ist hier wichtig! Denn nur so kannst du im Alltag oder in Gefahrensituationen optimal agieren! In der Gruppe macht das noch mehr Spaß, und ist eine sinnvolle Art Kalorien zu verbrennen!


WingTsun ist KungFu

Balance und Philosophie in Bewegung.

Kung-Fu bedeutet, sich durch stetiges Bemühen zu verbessern!


In unserem modernen Leben voller Stress und medialem Overload ist das Streben nach innerer Ruhe und Balance sowie die Suche nach der eigenen Mitte zu Recht wichtiger denn je. Wie bei anderen fernöstlichen Bewegungskünsten wie Yoga oder im Tai-Chi Chuan sind auch beim WingTsun Kung-Fu Elemente wie Yin und Yang oder das Qi der Ursprung der Idee: Kraft geben und erhalten, weich und hart sein, das Männliche und das Weibliche in Bewegung bringen. Diese Elemente in geistiger Haltung zu akzeptieren und zu nutzen verbessert die körperliche und mentale Ausgeglichenheit – Das ist die Essenz des WingTsun! Das ist ein Weg zu Dir selbst! Gehst Du ihn mit uns?


KURSANGEBOT

Gemischte Gruppe oder Personal-Training - Wähle dein individuelles Trainingsprogramm!

Gruppentraining

Körperliche Unterschiede sind für die Gestaltung unseres Gruppenunterrichts ebenso relevant wie individuelle Ausbildungsschwerpunkte. Mit diesem Bewusstsein haben wir unsere Szenario-Trainings realitätsnah und zielgruppengerecht abgestimmt, so dass es stets erforderlich ist, sich situativ auf verschiedene Trainingspartner beziehungsweise Partnerinnen einzustellen. WingTsun-Training in einer gemischten Gruppe ist als Kampfsport somit für fast jeden geeignet – ob jung oder alt, als Anfänger oder Fortgeschrittener, Mann oder Frau.

PERSONAL TRAINING

Die kleinste Gruppe bist du! Im Privatunterricht wird das Training speziell auf dich und deine Wünsche abgestimmt, du kannst sehr schnell und effektiv trainieren. Die Zeit, den Umfang und das Ziel bestimmst du. Personal Training ist die persönlichste und effektivste Möglichkeit WingTsun zu lernen.

 

Ein professionelles Training in unserer Schule gewährleistet Sicherheit, Kontinuität sowie eine angenehme Trainingsatmosphäre und Diskretion!



Tainingszeiten

Aufgrund der Corona-Bestimmungen können sich Änderungen am Trainingsplan ergeben. Wir halten euch auf dem Laufenden...

Montag

Personal Training

Kleingruppen

Lehrgänge

Workshops

Dienstag

Personal Training

Kids-WingTsun

18:00 - 19:00

Marktbreit

WINGTSUN(16+)

20:00 - 21:30

Marktbreit

Mittwoch

Personal Training

Kleingruppen

Lehrgänge

Workshops

Donnerstag

Personal Training

Kids-WingTsun

16:30 - 17:30

Marktbreit

WingTsun-TEENS

18:00 - 19:00

Marktbreit

WINGTSUN(16+)

20:00 - 21:30

Marktbreit

Freitag

Personal Training

Kids-WingTsun

17:30 - 18:30

Marktbreit

WINGTSUN(16+)

19:30 - 21:00

Marktbreit

Sa | So

Personal Training

Kleingruppen

Lehrgänge

Workshops


*In den Ferien findet kein Kids/TEENS Training statt. An gesetzl. Feiertagen ist die Schule geschlossen. Änderungen am Trainingsplan vorbehalten!


MITGLIEDSCHAFT | PREISE

IN UNSERER SCHULE BIETEN WIR DIR TRAINING AUF HOHEM NIVEAU. NEBEN KOMPAKT KURSEN UND PERSONAL TRAINING IST VOR ALLEM EINE MITGLIEDSCHAFT* VON VORTEIL!


*Voraussetzung für eine Mitgliedschaft in unserer Schule ist die Mitgliedschaft im Dachverband EWTO. Diese kostet jährlich 49 Euro. Über die EWTO besteht ein Versicherungsschutz im Training, und es können international Seminare besucht werden. Wir berechnen eine einmalige Aufnahmegebühr von 30 Euro. Darin enthalten ist die digitale Mitgliedskarte und ein EWTO T-Shirt. 


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