Probetraining und FAQ

Was brauche ich für ein Probetraining?

Du kannst jederzeit einen Termin für ein unverbindliches Probetraining für Dich oder dein Kind vereinbaren. Für das Probetraining werden Sportkleidung, saubere Hallenschuhe und nach Bedarf ein Getränk (bei den Kindern bitte nur Wasser!) benötigt. Zuschauer gibt es bei uns grundsätzlich nicht. Wer zum Probetraining kommt, macht mit! Anschließend klären wir offene Fragen. Häufig gestellte Fragen findest Du in unserem FAQ weiter unten.

 

Du möchtest nicht alleine kommen? OK,... bring einfach einen Freund oder eine Freundin mit und ihr probiert das Training gemeinsam aus! Wir freuen uns auf euch!

FAQ - Du hast Fragen? Wir beantworten sie dir gerne. Wenn noch etwas offen sein sollte - kontaktiere uns bitte!

Wann beginnt der nächste Kurs?

Wir bieten neben Intensiv-Kursen und Workshops hauptsächlich fortlaufenden Unterricht an. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Du bist herzlich willkommen!

 

 

Was wir von den Kindern erwarten:

Die Fähigkeit sich in eine Gruppe zu integrieren, so wie die Neugier und die Lust darauf, etwas Neues zu lernen. Ihr Kind sollte sich alleine umziehen und selbst die Schuhe binden können. Weiterhin gibt es Regeln, welche den Kindern bereits beim ersten Probetraining erklärt werden. Diese wenigen Grundsätze des Trainings sind von den Kindern zu beachten, damit dauerhaft ein verletzungsfreies Training mit viel Spaß und Freude gewährleistet ist.

 

 

Eltern beim Training?

Unser Training soll Kinder stark und unabhängig machen. Einen ersten Schritt in diese Richtung bietet bereits das Probetraining. Für besonders zurückhaltende Kinder gibt es die Möglichkeit ein Personal-Training gemeinsam mit den Eltern zum kennenlernen zu buchen. Hier können die Eltern das Training, und den Umgang mit Ihrem Kind beobachten. Alle aufkommenden Fragen können beantwortet werden. Bei normalen Unterrichtseinheiten sind keine Eltern anwesend.

 

 

Bin ich der einzige Anfänger?

Jeder lernt in seinem individuellen Tempo. Unsere Gruppen sind bunt gemischt, meist gibt es auch Teilnehmer, die noch nicht lange mitmachen. Wenn du auf Nummer sicher gehen willst, bringe einfach einen Freund oder eine Freundin mit.

 

 

Bin ich die einzige Frau?

Nein, bei uns trainieren Frauen und Männer zusammen. In unserer Schule haben wir einen hohen Frauenanteil, also keine Angst vor dummen Sprüchen.

 

 

Was ist die beste Selbstverteidigung?

Wir sind überzeugt, dass wir dir mit WingTsun die besten Möglichkeiten bieten dich auf unterschiedliche Szenarien vorzubereiten. Auch KravMaga bereitet Dich schnell darauf vor. Bei uns bekommst Du mehr als „nur“ Selbstverteidigung, da WingTsun weitere Aspekte wie Kampfkunst und Körperbewusstsein beinhaltet – probier es aus!

 

 

Was ist der Unterschied zu anderen Kampfsportarten?

WingTsun wurde nie zu einem Sport und mit Regeln oder Gewichtsklassen versehen. Es ist das geblieben, was es ursprünglich sein sollte: Eine Kampfkunst mit dem Ziel sich gegen einen stärkeren bzw. aggressiveren Angreifer zur Wehr setzen zu können. Bei uns gibt es weder Wettkämpfe noch Meisterschaften. Der Focus liegt auf Selbstverteidigung und persönlicher Weiterentwicklung.

 

 

Welche Voraussetzungen muss ich mitbringen?

Du musst weder besonders fit sein, noch ein bestimmtes Alter haben. Wichtig: Bei uns trainieren vernünftige Menschen, die Spaß haben miteinander zu lernen. Das einzige was wir von dir benötigen ist Fleiß, die Bereitschaft zu lernen und dein Vertrauen.

 

 

Was muss ich anziehen?

Für das WingTsun Training gibt es spezielle Trainingsbekleidung, die du vor Ort oder über den Webshop bestellen kannst. Für das Probetraining reicht eine Jogginghose, ein (vorzugsweise) weißes T-Shirt und Hallenschuhe. Du solltest Dir noch etwas zu trinken und ggf. ein Handtuch mitbringen!

 

 

Wie läuft der Unterricht ab?

Die WingTsun Schule ist bereits 30 Minuten vor Unterrichtsbeginn geöffnet. Viele Schüler kommen frühzeitig und nutzen die Zeit für sich, um Bewegungen zu üben, vom Alltag abzuschalten und anzukommen. Mit dem Schlagen des Gongs und der Begrüßung beginnt der Unterricht, der gewöhnlich mit Formtraining startet. Anschließend trainieren wir Partnerübungen zur Selbstverteidigung. In der letzten halben Stunde stehen intensive Partnerübungen oder Schlagkraft-Training auf dem Programm. Am Ende des Trainings lockern und entspannen wir uns. Zum Abschluss des Trainings ertönt erneut ein Gongschlag und wir verabschieden uns mit einer Verbeugung voreinander.

 

 

Wie oft sollte ich trainieren?

Je öfter du trainierst, desto schneller wirst du deinem Ziel näher kommen. Ideal sind zwei Mal pro Woche. Aber auch, wenn du nicht regelmäßig teilnehmen kannst (z.B. als Schichtarbeiter/in), erreichtst du bei uns deine Ziele. Wichtig ist, dass es dir Spaß macht mit uns zu trainieren!

 

 

Wie hoch ist die Verletzungsgefahr?

Bei uns trainieren vernünftige Leute, die miteinander (nicht gegeneinander) üben und eigenverantwortlich handeln, daher ist im Vergleich zu anderen Sportarten wie Handball oder Mountainbike Fahren das Verletzungsrisiko gering. Wir achten sehr auf eine kontrollierte Ausführung der Techniken, dabei trägst du Schutzausrüstung. Aber ganz klar: wir lernen zu Kämpfen – da gibt es auch mal einen blauen Fleck! Frag am besten die anderen Schüler beim Probetraining – sie werden Dir sicherlich bestätigen, dass Du ohne Bedenken trainieren kannst.

 

 

Mit welchen Zusatzkosten muss ich rechnen?

Neben dem Monatsbeitrag für das Training fällt eine Jahresgebühr von 49€ für den Dachverband an. Wir erheben eine einmalige Aufnahmegebühr von 25€, darin enthalten ist dein erstes Trainings T-Shirt. Weitere Kleidung sowie Schutzausrüstung kann bei uns vor Ort, oder im EWTO Webshop bestellt werden. Für Prüfungen, Lehrgänge oder Sondertraining werden separate Gebühren berechnet. Wir bieten ein umfangreiches Zusatzprogramm zum normalen Training an!

 

 

WingTsun ausprobieren?

Wenn wir dein Interesse geweckt haben, kannst du gerne Kontakt mit uns aufnehmen - Wir vereinbaren einen Termin für ein Infogespräch oder direkt ein Probetraining. Hier klären wir alle relevanten Fragen. Du möchtest WingTsun ausprobieren? Nur zu! Nutze hierfür einfach das Kontaktformular. Wenn dir das Training gefallen hat, füllen wir anschließend gemeinsam die Anmeldung aus.

 

 

Gibt es auch Personal-Training?

Du hast ambitionierte Ziele? Du möchtest zu anderen Zeiten intensiv trainieren? Dafür kannst du bei uns Privatstunden nehmen, was auch im Rahmen eines ganzheitlichen, intensiven Ausbildungskonzepts möglich ist. Bitte wende dich hierfür direkt an deinen Ansprechpartner vor Ort.

 

 

Gibt es ein Angebot für Unternehmen?

Wir bieten neben Selbstverteidigungskursen auch spezielle Konzepte für Unternehmen an. Diese werden auf die jeweiligen Bedürfnisse oder Thematiken angepasst, z.B. Selbstbewusstsein, Selbstverteidigungskurse, Team-Training, Resilienz-Training und das Coaching von Mitarbeitern.