WingTsun SENIORS(55+)

Unsere Übungen fördern und verbessern Gleichgewicht, Beweglichkeit und Ihre Körperstruktur!
Unsere Übungen fördern und verbessern Gleichgewicht, Beweglichkeit und Ihre Körperstruktur!

Sicherheit - Gesundheit - Freiheit

Wir bieten ein spezielles Trainingskonzept für Personen (55+) an. Die Schwerpunkte im Unterricht liegen hierbei auf der Förderung und Verbesserung von Beweglichkeit, Gleichgewicht und Wohlbefinden.

 

Zudem ist das Training weniger "sportlich" und ruhiger. Einige Elemente aus dem normalen WingTsun Trainingsplan wie Anti-Bodenkampf und kampfintensive Übungen werden hier nicht trainiert.

 

Zudem werden Selbstverteidigungstechniken geübt, die für Menschen fortgeschrittenen Alters geeignet sind und funktionieren.

 

Der Unterricht findet einmal wöchentlich, am Vormittag statt und kann als eigene Klasse oder zusätzlich zum normalen Angebot besucht werden.


  • Bleiben Sie vital! Gesunde Bewegungen erhalten Ihre Beweglichkeit, schulen das Gleichgewicht und erhöhen die Körpereinheit
  • Verbessern Sie Ihre Sicherheit durch Selbstverteidigung, die für Sie geeignet ist und funktioniert!
  • Halten Sie Körper und Geist aktiv! WingTsun fordert und fördert ein Leben lang...
  • Angenehme Trainingsatmospähre
  • Ausgleich zum Alltag

Trainingszeiten WingTsun SENIORS

Marktbreit: Donnerstag 10.30 - 11.30