SELBSTVERTEIDIGUNG & KAMPFKUNST

Entdecke die Kampfkunst Innovation mit WTplus!

EFFEKTIV

Mit WTplus erlernst du systematisch ein effektives und logisches Kampfsystem. Transparent, professionell und individuell.

PROFESSIONELL

WTplus bietet dir exzellente, von Experten entwickelte Programme, die dich bis zum WingTsun Meistergrad führen.

INDIVIDUELL

WTplus kannst du trainieren, wann, wo und wie du willst: Digital, live, allein, mit deinem Trainingspartner oder in einer Gruppe!

WTplus - Kampfkunst, die Gegensätze verbindet.

Du willst traditionelle Kampfkunst lernen?
Du willst modernes Training, das zu deinem Lifestyle passt?
Du willst deine Ziele effektiv erreichen?
Du willst mit Experten trainieren, auch wenn du nicht vor Ort sein kannst?

Dann willst du ein Trainingskonzept das Gegensätze verbindet - dann willst du WTplus!

WTplus - das erwartet dich bei uns:

Effektives Kämpfen

Im WingTsun lernst du von Anfang an, dich zu fokussieren und den Umständen entsprechend anzupassen. Dies hilft dir im Kampf, um dich mit klugen Strategien und effektiven Techniken selbst gegen stärkere, bewaffnete oder sogar mehrere Gegner durchzusetzen. Auch die psychologischen Aspekte des Kampfes spielen dabei eine entscheidende Rolle.

Bewegungskunst

In unserem actionreichen Kampfkunst-Training werden durch motorische Übungen und technische Abläufe die Ansteuerung deiner Bewegungen, die Konzentration und dein Bewusstsein geschärft. Die Fähigkeit, Bewegungsabläufe auszuüben, die für das bloße Auge unerklärlich scheinen, wirkt wie Magie, ist aber reine Wissenschaft. Doch WingTsun fördert nicht nur Selbstbewusstsein, Ausgeglichenheit, Achtsamkeit, Anpassungsfähigkeit und Durchsetzungsvermögen, sondern verschafft dir auch eine ganzheitliche, funktionale Fitness.

Spirit & Lifestyle

Obwohl die realistische Selbstverteidigung mit allen Aspekten im WingTsun an erster Stelle steht, hat eine Kampfkunst viel mehr zu bieten. WingTsun basiert auf der tiefgründigen Kampfkunst-Philosophie des WuDe. In dieser umfangreichen Charakterschulung sind Werte wie Aufrichtigkeit, Mut, Ehre, Güte und Freundschaft fest in unserer Tradition verankert und Teil unserer Identität!

Mentales Training

Die Prinzipien des WingTsun lassen sich so gut auf andere Bereiche des Alltags übertragen, dass einige Mentaltrainer, Coaches und Unternehmensberatungen diese erfolgreich in ihrem Business nutzen.

Du willst mehr darüber erfahren, wie WingTsun dir dabei helfen kann, in deinem Leben erfolgreicher und zufriedener zu werden? Du suchst ein Life-Coaching? Sprich uns gerne darauf an!

WTplus: Das FighterProgramm

In vier aufeinander aufbauenden Levels verbindet das FighterProgramm Strategien, Konzepte und Techniken in der Tradition unseres Großmeisters K.R. Kernspecht mit dem Spirit eines modernen Kriegers. In jedem der vier Levels folgst du einer bestimmten Grund-Idee und entwickelst dabei spezielle Fähigkeiten, mit denen du später anspruchsvollere Strategien zur Anwendung bringen kannst.

LEVEL 1

Angriff als Verteidigung

LEVEL 2

Angriff und dann Verteidigung

LEVEL 3

Verteidigung und dann Angriff

LEVEL 4

Verteidigung und Angriff erfolgen gleichzeitig

WTplus: Schwerpunkte

lernen - üben - trainieren - verstehen - können

Jedes Level besteht aus 24 Modulen, deren Inhalte logisch miteinander verknüpft sind. Jedes Modul ist eine komplette, in sich geschlossene Trainingseinheit, die in 6 Phasen unterteilst ist, um ein ganzheitliches Training zu garantieren. Pro Level werden immer 4 Schwerpunkte gelegt:

GETINCONTACT

8 Module: Du lernst, wie du die Distanz zum Gegner geschützt überbrückst.

CONTACT

8 Module: Hier lernst du die Arme und Beine des Gegners im Nahkampf zu kontrollieren und geschützt anzugreifen.

EXTREME

4 Module: Hier lernst du, wie du dich gegen mehrere Angreifer durchsetzen, und gegen bewaffnete Gegner verteidigen kannst.

ANTIGROUNDFIGHT

4 Module: Du lernst dich effektiv am Boden zu verteidigen, um schnell und sicher aufzustehen.

Bei WTplus ist Erfolg kein Zufall.

Probetraining buchen!

FAQ

Unser Angebot - wer kann teilnehmen?

Grundsätzlich ist bei unserem Training jeder willkommen. Um an unserem regulären Training teilnehmen zu können, setzen wir neben der Bereitschaft sich auf etwas neues einlassen zu können eine gewisse körperliche Leistungsfähigkeit voraus bzw. die Bereitschaft, diese durch unser Training zu verbessern. Den Anweisungen der Trainer sowie der Schulordnung ist stets folge zu leisten!

Bei Minderjährigen ist ein Gespräch mit den Erziehungsberechtigten erforderlich.
Für Personen mit Einschränkungen bieten wir individuelle Kurse oder Personal Training an.

Um zu gewährleisten, dass nicht die „falschen“ Personen geschult werden, behalten wir uns das Recht vor, Personen die Aufnahme zu verweigern. Im Allgemeinen sind dies wegen Gewaltdelikten vorbestrafte oder einschlägig polizeibekannte Personen sowie Anhänger extremer politischer oder religiöser Ideologien.

Sind Vorkenntnisse erforderlich?

Du benötigst keine Vorkenntnisse, wir holen dich da ab, wo du gerade stehst. Du brauchst auch keine besonderen körperlichen Voraussetzungen. Wenn du Sport treiben darfst ist das ausreichend. Wenn du bereits Erfahrungen hast, bist du gerne eingeladen dir anzusehen wie wir das Thema Selbstverteidigung unterrichten.

Probetraining

Für das Probetraining benötigst Du saubere Socken, Turnschuhe, eine lange Jogginghose sowie ein T-Shirt. Eine Kleinigkeit zu Trinken (bitte nur Wasser, keine Säfte oder sonstige Zuckerwasser). Bitte bring gute Laune und Offenheit für das Neue mit!

Bei den Kindern und Teens dauert ein reguläres Training 60 Minuten, bei den Erwachsenen 90 Minuten.
Das kostenlose Probetraining kann 2x besucht werden.

Was ist effektive Selbstverteidigung?

Eine effektive Selbstverteidigung sollte jederzeit, überall schnell und kompromisslos auch gegen einen (oder sogar mehrere) körperlich überlegene Angreifer eingesetzt werden können.

Effektive Selbstverteidigung sollte schnell erlernbar sein und einfach funktionieren, wenn es darauf an kommt. Psychologie, die richtige Strategie und Deeskalation sowie das Handeln nach dem Notwehrrecht sind wichtige Bestandteile. Das Erlernen sollte zudem möglichst verletzungsfrei möglich sein und auch weitere Aspekte wie Fitness, Teamplay und Stressabbau berücksichtigen.

Mit unserem WingTsun Training bieten wir dir eine schnelle sowie sehr effektive Verteidigungsfähigkeit. Zudem ist WingTsun langfristig eine faszinierende Kampfkunst! Aber: Überzeuge dich selbst, ob unsere Art des Trainings etwas für dich ist...

Ist WingTsun Kampfsport?

WingTsun ist ein chinesischer KungFu-Stil, der auf kompromisslosen Nahkampf spezialisiert ist. WT ist kein Kampfsport im üblichen Sinne, ein gewisser Fitnessfaktor ist aber immer von Vorteil.

Wie schnell kann ich WingTsun erlernen?

Wer einmal pro Woche trainiert kommt voran, wer zweimal die Woche trainiert kommt natürlich schneller zum Ziel. Dazu können Lehrgänge, Kleingruppen Online-Training oder Spezialklassen besucht werden. Absolut empfehlenswert ist auch Personal Training.